Tatiana Santos
A Secretaria Municipal de Saúde realiza o evento ‘Shivam Yoga’ em Itabira neste final de semana. Com a condução técnica da instrutora Maísa Lage, o encontro acontecerá no próximo sábado (28/06), a partir das 9h, no Pico do Amor. O evento gratuito e aberto ao público, marcará o Dia Internacional do Yoga, comemorado em 21 de junho. No local serão disponibilizados tatames para os participantes.
A aula será aberta ao ar livre, promovendo saúde, flexibilidade, força, equilíbrio e bem-estar para toda a comunidade, onde são esperadas cerca de 100 pessoas, entre alunos do projeto, profissionais da saúde e membros da comunidade. Os participantes devem estar com roupas leves e confortáveis, que permitam liberdade de movimento. Se possível, vista uma blusa branca, símbolo de paz e união. A recomendação da organização é levar uma fruta para a realização de um lanche compartilhado. As pessoas podem levar uma garrafinha de água, mas haverá bebedouro móvel no local.
Maísa é enfermeira, instrutora de Shivam Yoga, especializada pelo Programa de Yoga medicinal para crianças com Antônio Tigre, referência na área. Ela tem certificação pela escola internacional Yoganaya International School e pela Aerial Yoga Brasil Sarah Clotworthy. A profissional convida: “Quero receber todos vocês nesse evento aberto ao público e vocês irão compartilhar comigo esse dia maravilhoso junto da natureza”.
Aulas semanais
O evento surgiu como uma iniciativa das Práticas Integrativas e Promoção da Saúde, com o objetivo de valorizar o Dia Internacional do Yoga como ferramenta de cuidado coletivo e promoção da saúde integral. No âmbito do município, é desenvolvido o projeto de Yoga do Shivam, que realiza aulas semanais com apoio da Secretaria de Saúde.
Os encontros acontecem em diversos espaços de Itabira, como PSF Gabiroba de Baixo, PSF Praia I, PSF Praia II, Associação da Igreja do bairro Santa Ruth e Santa Marta. As inscrições podem ser feitas diretamente com os profissionais de saúde das unidades básicas ou com a coordenação do projeto nas comunidades atendidas.
